Ajatuksia opintovapaasta - olenko laiska vai rentoutunut? päiväys: joulukuuta 07, 2019 mieli opiskelu työelämä +
Finelin ruokapäiväkirja ja yhden huonon päivän otos päiväys: joulukuuta 05, 2019 ravinto ruokapäiväkirja +
Ravitsemusterapeutin luennolla - kertausta ja päivitystä päiväys: joulukuuta 04, 2019 mieli ravinto ravintolisä välimeren ruokavalio +
Vinkkejä ruokavaliomuutosten tekoon päiväys: marraskuuta 14, 2019 haaste ravinto ruokapäiväkirja välimeren ruokavalio +
Tauko välimeren ruokavaliosta ei ole tehnyt hyvää päiväys: marraskuuta 06, 2019 ravinto välimeren ruokavalio +
Toimintakyky ja keho kuntoon voimaharjoittelulla - luento Jyväskylässä päiväys: lokakuuta 29, 2019 ravintolisä sisäliikunta tapahtumat +
Paljon puhutut UKK:n uudet liikkumissuositukset aikuisille päiväys: lokakuuta 24, 2019 liikunta terveys +
Ryhmäliikunta on vienyt mennessään päiväys: lokakuuta 23, 2019 liikunta liikuntakeskukset sisäliikunta +
Helppo välimerellinen kasvis- jauhelihavuoka päiväys: syyskuuta 16, 2019 ravinto ruokaohje välimeren ruokavalio +