Askeleita ja mielenpolkuja

Päätin lähteä mukaan pyöräilyhaasteeseen ajalla 1.5.- 31.10. 2019, jotta saisin enemmän pyöräilykilometrejä kerrytettyä. Pidän pyöräilystä, mutta pyörällä ajaminen minulle jää vain vapaa-ajalle. Työmatkoja en hankalan reitin takia ole pyörällä ajanut. Haasteeseen liittyvän kampanjakortin löysin kirjastosta, jossa kävin. Sain ystäväni myös innostumaan pyöräilyhaasteeseen mukaan ja sen innoittamana kävimme eilen ulkoilutamassa polkupyöriä. Oma pyöräni ulkoili ensimmäistä kertaa ostamisen jälkeen. Eilen pyöräilimme 28.6 km rentoon tahtiin. Aikaa kului 2h 17 min . Polar M430 mukaan muut tiedot pyöräilylenkistä olivat seuraavat: keskisyke 125/ max 158 keskinopeus 12.5 km/h,  maksiminopeus 32.9 km/ h maksimikorkeus 122 m,  nousu 160 m,  lasku 170 m kalorit 928 kcal Luonto Keski-Suomessa on vielä harmaata, joissakin kohti luonto on alkanut herämään eloon ja vihreää putkahtelee harmauden seasta. Puissa ei näkynyt vielä silmuja. Leskenlehtiä näytti olevan joisskain kohti

Kuntosalilla on tullut käytyä kyllästymiseen saakka. Tai oikeastaan kyllästyminen lähti treenikaveristani, joka kyllästyi salitreeniin ja kaipasi jotain muuta liikuntaa. Monesti keskusteluissamme oli erilaisia vaihtoehtoja salin rinnalle, kuten: "Mennään nyrkkeilykurssille". "Aloitetaan yleisurheilu". "Käydään kertamaksulla eri paikoissa" ja "Mennään teline- tai muuhun vastaavaan voimisteluryhmään".  Joopa joo..ei mitään järkeviä tai realistisia vaihtoehtoja meille. Jotta kuntoiluun ei olisi tullut taukoa kyllästymisen vuoksi, päätimme vaihtaa kuntokeskusta, ainakin väliaikaisesti. Tähän asti treenipaikkamme oli ollut Liikku Jyväskylässä, mistä kirjoitin yhden postausken, josta voit lukea tästä . Nyt suuntasimme ns.jumppakuuria vetämään eli ryhmäliikunnan pariin paikkaan   Liikuntakeskus   Klub 1.  Olen tyytyväinen tähän ratkaisuun, minkä teimme treenikaverini kanssa. Liikuntaan on tullut uusi into, koska aloitimme rohkeasti käymä

Aikuisena opiskelu on erillaista kuin nuorena , ainakin itse koen niin. Aloitin terveydenhoitajan opinnot ns. monimuotona töiden ohella nyt keväällä 2019. Olen aiemmin opiskellut, nuorena, kaksi ammatillista perustutkintoa ja aikuisena ammattikorkeakoulussa sairaanhoitajaksi. Sairaanhoitajan opinnoista on jo 10 vuotta aikaa. Aiemmat opintoni ovat olleet ns. "järkivalintoja yhdisttetynä alan kiinnostavuuteen sekä haluun tehdä töitä ihmisten parissa, heidän hyväkseen". Nyt sairaanhoitajan tutkinnon täydentäminen terveydenhoitajaksi oli ns. "jotain uutta, osaamista hyödyntäen, eläkevirkaa kohti ja haasteiden voittamista". Opintojen aloitus oli kuin hyppy tuntemattomaan, vaikka olen ennestään jo sairaanhoitaja. Koin tämän hypyn haasteellisena siksi, koska en ole työelämässä työskennellyt odottavien äitien, vastastyntyneiden tai pienten lasten parissa. Toki jos muistellaan, ensimmäinen hoitoalan työpaikkani oli kesätyö perhesunnittelu-, äitiys- ja lastenneuvolassa

Vietimme puolisoni kanssa talvilomaa Sallassa 29.3- 4.4.2019. Siskoni miehensä kanssa myös lomaili jonkin aikaa seuranamme Sallassa. Innostuimme siskoni kanssa 31.3. testaamaan lumikenkäilyä lajina ja ski-vuokraamon työntekijä suositteli meille kahdesta reitistä tätä Ison Sallatunturin reittiä . Toinen reitti olisi ollut lyhyempi ja täysin tasainen reitti. Reitillä oli paljon kauniita, vanhoja puita. Oli kelottuneita puita, käyrään kasvaneita puita jne. Välillä pysähdyttiin rauhassa kuvailemaan maisemia ja puita sekä toisiamme.  Naava puissa oli aavemaisen kaunista. Näitä aavemaisia puita oli paljon reitin varrella. Niitä oli ilo katsella.  Reitti kulki kierrellen ja kaarrellen kohti huippua. Välillä nousua oli enemmänkin.  Tässä kohtaa oli reitti jyrkimmillään, mutta ei lainkaan niin paha kulkea kuin olisin kuvitellut.  Niin kuin kuvasta näkyy, oli osa reitistä helppokulkuista, tampattua polkua.  Huipulla oli näkötorni ja sieltä oli h